ビルケンシュトック・サンダル好きっ子日記♪

トラリピは円高でも大丈夫

admin — Tue, 14 Feb 2012 07:53:26 +0000

トラリピは、ある範囲を指定して、自動売買を繰り返すので、円高になったときでも、損失を出しにくいです。円高により損を出してしまった個人投資家も多いですが、トラリピをやっていた人の損害率は低いようです。　

ただ、去年のドル円の史上最高値更新は、トラリピのユーザーにも予想外だったようです。たとえば、1ドル80円までしかトラリピを設定していなかった場合、円高がマックスになって以降は、一度も利益確定できないユーザーもいたようです。ただし、1ドル66円までは耐えられるように利益確定しておけば、損失は回避できます。こうした不測の値動きでも、対応できるようにあらかじめ設定できるので、トラリピは安心ですよね。　

想定外のことがあったとしても、下限を緩めにしておけば、利益確定はできないものの、利益ゼロで損失は出ないで済みます。

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ジョギング、マラソンはシューズから

admin — Thu, 01 Dec 2011 09:57:49 +0000

スポーツの秋ですね。私にとっては食欲の秋になりそうですが。毎年そうです。ただ、今年はジョギングに挑戦してみようと思っています。

マラソンを見ていて、急に思い立ちました。周りでもちょっとしたランニングが流行っています。ところで、ジョギングとマラソンの違いってご存知ですか。ざっくりと簡単に説明しますと、ジョギングとは、自分のペースや友達と楽しく走ることで、マラソンとは時間を確認しながら時間配分をしてゴールまでの記録を付けるということだそうです。

もちろん、初心者の私はジョギングから入門です。ジョギングにしても、マラソンにしてもシューズってとっても大事らしいです。クッションの効いた足や腰に負担のないもの、自分のサイズに合ったものを選びましょう。

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サクラの葉と花の使い方

admin — Tue, 15 Nov 2011 06:51:15 +0000

サクラの葉には、クマリンという物質が含まれこれが香りのもととなっています。この香りが桜餅にしたときの独特の風味となっているのです。桜餅のほかにサクラを使った食品として、葛桜があります。夏になるとみずみずしい見た目の葛桜がお菓子屋さんの店頭に並びます。
婚礼などのおめでたい席では、桜湯がよく用いられます。桜湯に使われているのはサトザクラの花です。塩味のきいた特有の風味をもった花弁を白い茶碗に入れるため、大変鮮やかに映えます。
サトザクラやオオシマザクラの花は、花酒としても珍重されています。焼酎に白砂糖や氷砂糖を加えて味を整えたものですが、この場合は味よりむしろサクラの香りを楽しむものとなっています。

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老化の防止にゴマ

admin — Tue, 25 Oct 2011 06:52:49 +0000

ゴマは生活習慣病や老化の防止に大変役立つ食品です。また、鉄分を多く含んでいるので貧血の解消にもなります。カルシウムの含有するので胃酸を中和して胃酸過多にも効果があります。
いりゴマをすりつぶしてスプーン１～２杯を鶏卵１個とよく混ぜあわせ、熱湯を注いで蛋花糊（卵形の半熟状態のもの）にして、はちみつ適量を加えて食べると便通がよくなり、常用することで腎臓の衰えた機能の回復してくれます。
すりゴマとはちみつを同量ずつ混ぜあわせ、バターのようにパンに塗って食べると、若白髪に効果があると言われます。毎日食べ続けると白髪になるのを遅らせることができるといいます。
ゴマには黒ごま、白ごま、黄ごま、金ごまなど種類がありますが、これは種子の表面の色による区別です。

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ウォーキングに良い飲み物

admin — Wed, 21 Sep 2011 09:44:44 +0000

２０分以上ウォーキングを行う場合は、必ず水を携帯するようにしましょう。一気に飲むのではなくて、途中で口を湿らせる程度に少しずつ飲むようにします。

特に暑い時期ですと熱中症などにかかってしまう可能性があります。帽子などをかぶって、暑さ対策をしましょう。またダイエットを目的にウォーキングをする方は、歩いた後に水ではなくて牛乳を飲むと効果的なんです。

運動後の私たちの身体は、筋力をアップさせるためにタンパク質を必要としています。牛乳はタンパク質が多いだけでなく、吸収率も良いのでより筋力アップするお手伝いをしてくれるんです。運動してから１時間以内に飲むのをおすすめします。またウォーキング前には、脂肪の分解を促してくれる働きのあるコーヒーを飲むのがおすすめです。

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分骨について

admin — Thu, 08 Sep 2011 10:17:22 +0000

誰しも、自分の故郷に住んでいるとは限りませんよね。何かの事情があって、遠くに住んでいる方もいるでしょう。そういった時には、お墓に行くことができないこともあるでしょうから、分骨という方法もあるようです。

遺骨というのは、一般的に一つのお墓にまとめておくものですが、分骨というものは、別々のお墓に入れることを言います。一部は故郷のお墓に入れておき、一部は自分のお墓詣りができる範囲のお墓に入れるといった方法があります。

但し、分骨する際には、分骨証明書というものが必要になります。最初から分骨するのではなく、最初は一か所にあった遺骨を、後で取り出して分骨することもあるでしょう。そういった時には、分骨証明書などが必要になりますので、事前準備が必要です。

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